(Est. 03.04.2016)
Wann?
(Start)
12:00 Uhr - wann sonst?
Termine nach Verabredung oder Ankündigung
Terminvorschläge an stefan@vilvo.de
Was?
Knackiger Trail von etwa Halbmarathon mit ca. 400 Hm.
--> Keine offizielle Laufveranstaltung! Privates Lauftreffen! <--
--> Hinweis für Politiker
Kein Startgeld, kein Carbo-Loading, keine After-Run-Party, keine Zeitnahme, keine Preise, keine Duschen, keinerlei Service und Du musst dich der Gruppe anpassen, was unterwegs gebraucht wird musst Du selbst mitbringen und mitschleppen.
Simply Running.
"... and don't wear your best Sandals." (Monty Python - Life of Brian)
Die Streckendaten*:
Kilometer : 21,7
Höhenmeter : ca. 400
Asphalt : 1,1%
Wege : 27,9%
"Wege" : 41,8%**
Trail : 29,3%**
*(Die Unterscheidung in Weg, "Weg" und Trail ist vielerorts subjektiv verschieden - das ist eine eher defensive Auslegung)
**(Die Markeking-Abteilung einer Agentur würde sagen 16,5% "Wege" und 54,6% Trail)
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Archiv
03.10.2024
Video Abschiedsrunde
20.05.2018
Video
Fotos
22.01.2017
Video
Fotos
27.11.2016
Video
Fotos
24.04.2016
Video
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Treffpunkt/Start/Ziel |
- Großhau, Parkplatz "Glockenofen" am Ende der Frenkstraße
s.a. Google Maps
Mitfahrgelegenheit ab Düren nach Absprache.
- Es wird i.d.R. pünktlich gestartet.
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Anmeldung |
- keine - wer lust hat, mich auf dieser Trainingsrunde zu begleiten, kann sich gerne anschließen.
Eine kurze Info über das Mitlaufen wäre aber hilfreich (stefan@vilvo.de)
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Verpflegung / Ausrüstung |
- keine
- Komplette Eigenversorgung mit Nahrung, Kleidung, etc.
- Ggf. Mitnahme von Handy.
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Markierung |
- keine
- 1 (inzwischen stark verschlissene) Karte 1:25.000
- Meine Streckenkenntnis
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Streckenposten/sicherung |
- keine
- StVO wäre zu beachten wenn wir Straßen antreffen würden
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Rettungsdienst |
- keiner
- Selbsthilfe und/oder 112
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Zeitnahme |
- keine, es wird als Gruppe gelaufen
- Lauftempo je nach Zusammensetzung der Gruppe und Zustand der Strecke mehr oder weniger gemütlich. (3-4 Stunden)
- Jeder läuft nur so schnell, wie er sicher Auftreten kann.
- Jeder muß mit darauf achten, daß die Gruppe zusammenbleibt.
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Wertung |
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Preise |
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Auszeichnungen |
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Siegerehrung |
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Duschen |
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Startgeld |
- keins (bei Sturmschäden, Hochwasser o.ä. das doppelte)
- Alles selber mitbringen und schleppen, keinerlei Service und du kriegst noch nicht mal eine lausige Urkunde. Dafür nehm' ich doch kein Geld ...
(Unverbesserlichen empfehle ich Running for Kids)
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Haftung |
- Am besten mit Trailschuhen
- Rechtlich und finanziell keine, für nix und niemand
- Für Vollkasko-Volksläufer ungeeignet
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Änderungen vorbehalten
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