High Noon am Glockenofen
(Est. 03.04.2016)

Wann? (Start)
12:00 Uhr - wann sonst?
Termine nach Verabredung oder Ankündigung
Terminvorschläge an stefan@vilvo.de

Was?
Knackiger Trail von etwa Halbmarathon mit ca. 400 Hm.

--> Keine offizielle Laufveranstaltung! Privates Lauftreffen! <--
--> Hinweis für Politiker

Kein Startgeld, kein Carbo-Loading, keine After-Run-Party, keine Zeitnahme, keine Preise, keine Duschen, keinerlei Service und Du musst dich der Gruppe anpassen, was unterwegs gebraucht wird musst Du selbst mitbringen und mitschleppen.
Simply Running.
"... and don't wear your best Sandals." (Monty Python - Life of Brian)

Die Streckendaten*: 

Kilometer  :      21,7
Höhenmeter : ca. 400
Asphalt    :       1,1%
Wege       :      27,9%
"Wege"     :      41,8%**
Trail      :      29,3%**
*(Die Unterscheidung in Weg, "Weg" und Trail ist vielerorts subjektiv verschieden - das ist eine eher defensive Auslegung)
**(Die Markeking-Abteilung einer Agentur würde sagen 16,5% "Wege" und 54,6% Trail)

Die passende Ausstattung für diesen Lauf
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Konzept
Man läuft los und nimmt alles mit, was man braucht. Aussteigen is nich, wir sind mitten im Wald.
Fahrradbegleitung? No Way! Literally.

Infos
Treffpunkt/Start/Ziel
  • Großhau, Parkplatz "Glockenofen" am Ende der Frenkstraße
    s.a. Google Maps
    Mitfahrgelegenheit ab Düren nach Absprache.
  • Es wird i.d.R. pünktlich gestartet.
Anmeldung
  • keine - wer lust hat, mich auf dieser Trainingsrunde zu begleiten, kann sich gerne anschließen. Eine kurze Info über das Mitlaufen wäre aber hilfreich (stefan@vilvo.de)
Verpflegung / Ausrüstung
  • keine
  • Komplette Eigenversorgung mit Nahrung, Kleidung, etc.
  • Ggf. Mitnahme von Handy.
Markierung
  • keine
  • 1 (inzwischen stark verschlissene) Karte 1:25.000
  • Meine Streckenkenntnis
Streckenposten/sicherung
  • keine
  • StVO wäre zu beachten wenn wir Straßen antreffen würden
Rettungsdienst
  • keiner
  • Selbsthilfe und/oder 112
Zeitnahme
  • keine, es wird als Gruppe gelaufen
  • Lauftempo je nach Zusammensetzung der Gruppe und Zustand der Strecke mehr oder weniger gemütlich. (3-4 Stunden)
  • Jeder läuft nur so schnell, wie er sicher Auftreten kann.
  • Jeder muß mit darauf achten, daß die Gruppe zusammenbleibt.
Wertung
  • keine
Preise
  • keine
Auszeichnungen
  • keine
Siegerehrung
  • keine
Duschen
  • keine
Startgeld
  • keins (bei Sturmschäden, Hochwasser o.ä. das doppelte)
  • Alles selber mitbringen und schleppen, keinerlei Service und du kriegst noch nicht mal eine lausige Urkunde. Dafür nehm' ich doch kein Geld ... (Unverbesserlichen empfehle ich Running for Kids)
Haftung
  • Am besten mit Trailschuhen
  • Rechtlich und finanziell keine, für nix und niemand
  • Für Vollkasko-Volksläufer ungeeignet
Änderungen vorbehalten